Группа крови определяет состав слюны, желудочного сока, а значит, определяет, какие продукты легче перевариваются и лучше усваиваются. Отталкиваясь от этого, можно судить о том, потребление каких продуктов следует сократить, а от каких отказаться вовсе. Принадлежностью крови к той или иной группе диктуется и общая потребность в количестве и качестве съедаемого, в его энергетической ценности. Зная свою группу крови, можно сориентироваться в подборе оптимальной температуры приготовляемого блюда и даже консистенции потребляемых напитков. Питание в соответствии с группой крови позволяет поддерживать на должном уровне иммунитет, корректировать гормональный фон, а значит - противостоять инфекциям и стрессам.
Автор: С. Колосова
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13 МВ
|
![Хармагеддон / Harmagedon: Genma taisen (... [мультфильм]](/_ld/109/22355180.jpg)
![Карлик Нос / Zwerg Nase (1978) [семейный]](/_ld/109/94125431.jpg)
![Омен / The Omen (5-9 серии) [многосерийный]](/_ld/109/27102862.jpg)
![Штукатурка / Stucco (2019) [короткометражный]](/_ld/109/00743780.jpg)
![Восставший из ада 2: Дорога в ад / Hellb... [фильм ретро]](/_ld/109/74286200.jpg)
