Группа крови определяет состав слюны, желудочного сока, а значит, определяет, какие продукты легче перевариваются и лучше усваиваются. Отталкиваясь от этого, можно судить о том, потребление каких продуктов следует сократить, а от каких отказаться вовсе. Принадлежностью крови к той или иной группе диктуется и общая потребность в количестве и качестве съедаемого, в его энергетической ценности. Зная свою группу крови, можно сориентироваться в подборе оптимальной температуры приготовляемого блюда и даже консистенции потребляемых напитков. Питание в соответствии с группой крови позволяет поддерживать на должном уровне иммунитет, корректировать гормональный фон, а значит - противостоять инфекциям и стрессам.
Автор: С. Колосова
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13 МВ
|
![Мертвая лошадь / Dead Horse (2022) [мультфильм]](/_ld/100/10479996.jpg "Мертвая лошадь / Dead Horse (2022) [мультфильм]")
![Шерлок Холмс: Игра теней / Sherlock Holm... [семейный]](/_ld/100/68461371.jpg "Шерлок Холмс: Игра теней / Sherlock Holm... [семейный]")
![Возвращение Шерлока Холмса / The Return ... [многосерийный]](/_ld/100/67671313.jpg "Возвращение Шерлока Холмса / The Return ... [многосерийный]")
![Что видят животные / What Animals See (2... [короткометражный]](/_ld/100/28914715.jpg "Что видят животные / What Animals See (2... [короткометражный]")
![Шерлок Холмс: Без единой улики / Without... [фильм ретро]](/_ld/99/12684788.jpg "Шерлок Холмс: Без единой улики / Without... [фильм ретро]")