Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!
Автор: М. Морено
Жанр: Здоровье
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер: 356 kb
|
![Мертвая лошадь / Dead Horse (2022) [мультфильм]](/_ld/100/10479996.jpg "Мертвая лошадь / Dead Horse (2022) [мультфильм]")
![Шерлок Холмс: Игра теней / Sherlock Holm... [семейный]](/_ld/100/68461371.jpg "Шерлок Холмс: Игра теней / Sherlock Holm... [семейный]")
![Возвращение Шерлока Холмса / The Return ... [многосерийный]](/_ld/100/67671313.jpg "Возвращение Шерлока Холмса / The Return ... [многосерийный]")
![Что видят животные / What Animals See (2... [короткометражный]](/_ld/100/28914715.jpg "Что видят животные / What Animals See (2... [короткометражный]")
![Шерлок Холмс: Без единой улики / Without... [фильм ретро]](/_ld/99/12684788.jpg "Шерлок Холмс: Без единой улики / Without... [фильм ретро]")